東京都立水元公園で体験
日本森林療法協会は、東京都立水元公園にて森林セルフケアを体験するイベント「森林セルフケア体験会in水元公園」を11月29日(土)に開催予定だ。
森で自分自身をケアする
森林セルフケアとは、森林療法の一つで「森に行って自然に無理なく自分自身をケアする健康法」となっており、森林セルフケア体験会では都会の森から山深い森とさまざまな森で開催されている。
今回開催される「森林セルフケア体験会in水元公園」では、都内で唯一水郷の景観を持った東京都立水元公園に行き、園内でポプラ並木やメタセコイヤの森といった植物の観察や樹林気功、五感を開く、ひとりの時間などを体験予定とのことだ。
開催日時は2014年11月29日(土)13:00~15:00で、集合時間は12:50、集合場所は東京都葛飾区東金町「東京都立水元公園 噴水広場前」(京成金町駅 シャトルバス「水元公園噴水広場」下車すぐ)となっている。
参加費は一般2000円、会員1000円で、申し込みは氏名(フリガナ)、会員・非会員、性別、住所、電話番号、E-mail、医療・福祉・健康・森林関係の資格を明記したメールまたはFAXにて申し込むことでき、申込締切は11月28日(金)となっている。
(画像は公式ブログより)
日本森林療法協会 イベント情報
http://j.forest-therapy.org/2014/08/